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上海金鹰户外徒步俱乐部~【活动一览&报名】

户外精英 健康同行

8月22-25/27日(4+2日)【南极洛】 传教士之路、阿布及措、虎跳峡精华段、七彩尼汝瀑布或无底湖6日 [复制链接]

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费用
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会员费用
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开始时间
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集合地
云南 迪庆 香格里拉
目的地
云南 迪庆 德钦
领队
金队 
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行程安排

行程安排

DO,全国 香格里拉(海拔3250)集合

      (可乘坐当天14点前到达丽江的飞机转动车到香格里拉)

住宿:香格里拉独克宗古城附近酒店(夜游独克宗古城)

餐饮:自理

D1,香格里拉-阿布吉措-香格里拉

老线徒步6公里爬升600米(短驳车门票260元自理)

住宿:香格里拉独克宗古城附近酒店

餐饮:含早餐

D2,香格里拉-茨中(不徒步可以在茨中村修整)

香格里拉---茨中,坐车约6h(280km),徒步传教士之路,16km(约7h)

(最高海拔3200米)

通行费、短驳车费自理(220元)

住宿:茨中拾光酒店或阁博酒店

餐饮:含早餐、晚餐

D3,茨中-南极洛-香格里拉(4日线散团)

小环线徒步3-5号湖,海拔4136米,全程3公里,适合大众,景色最美,网红打卡点基本都在这条路线上,较为轻松。

门票小交通自理(300元)住宿:香格里拉独克宗古城附近酒店

餐饮:含早餐

D4,香格里拉一无底湖--中途客栈,坐车约2h(100km)

徒步无底湖换线3.5公里,最高海拔3800米。

住宿:云山居酒店 或 附近同级

餐饮:含早餐

D5,中途客栈--龙洞瀑布--中虎跳--张老师客栈--香格里拉(散团)

徒步虎跳峡约8-10公里,最高海拔2600米。住宿:无

餐饮:含早餐

18点香格里拉解散

费用说明

【活动费用】(10人成行

《4+2日线》

4日线:2380元

4早餐、3晚住宿;4天正规车辆费用(房差450元)

6日线:3380元

以上参加过金鹰5日以上线,立减100元。

4人同行,立减100元/位

【费用包含】

6早餐、5晚住宿;6天正规车辆费用(房差700元)

向导、领队费/50万意外险。

【费用不含】上述未提及内容

注意事项

【装备建议】

南极洛+虎跳峡高路徒步,为了减轻徒步负担并确保安全,特给出以下装备清单,大家可根据个人情况进行参考。

1.登山背包:需准备一个30L左右的小背包,徒步时小包可以背相机、饮料、食物等。

2.需穿登山鞋或者徒步鞋。

3.6月南极洛早晚比较冷,需准备抓绒冲锋衣和冲锋裤,徒步过程中可能会比较热,方便随时穿脱。

4.换洗的内衣裤,个人的洗漱用品,身份证、学生证等个人证件。

5.厚一点的袜子2到3双,最好是户外袜,透气性强,穿久了也不会有异味。

6.少量牛肉干、巧克力、红牛等能及时补充热量,藏民有酥油茶、方便面、青稞饼出售。

7.防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强,最好备墨镜,户外头巾可防止颈部晒伤,还可以拉上来遮挡住脸部。

8.徒步客栈大部分都是普间,本次活动主办方安排大家入住标间。整体住宿条件不能和城市相比,如有重度洁癖的客人可携带一条轻便小睡袋。

9.因不同的血型和肤质,有些人可能会遭蚊虫叮咬,皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水。

10.女生可以多带一些防晒修复面膜,当徒步了一天回到客栈,可以敷在脸上修复受损的皮肤。

11.个人药品,抗高反药、感冒药、创口贴、晕车贴等。

12.总结——爬山寻湖必备:登山杖、冲锋衣、雨衣、防水登山鞋、帽子、垃圾袋、护膝。

【退改规则】

【退改规则】

参与人在报名参加活动并付款后,由于个人原因交费后申请退改的(因不可抗力“包括但不限于因自然原因和社会原因引起的,如自然灾害、战争、恐怖活动、骚乱、罢工、突发公共事件、交通延阻、罢工、政变、航班取消、当地政府行为等”);按照以下退改机制执行:

一、距出行7天(含7天)以上提出退出申请的,全款退回;

二、行程开始前6日(含6日,下同)至4日提出退团,扣除活动费用的20%后,余款退回;

三、行程开始前3日提出退团,扣除活动费用的60%后,余款退回;

四、行程集合当日提出退团的,扣除活动费用的80%后,余款退回;

五、行程正式开始提出退团的,损失由个人承担。

风险告知

本次活动可能遇到的危险,包括但不限于:

1)自然环境灾害:雷电、暴雨、山体滑坡、落石;

2)动植物伤害:蛇咬、蜂蜇、蚊虫侵扰、有毒植物;

3)自身风险:扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、中暑;

4)其他:交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等;

5)提醒:注意预防各类火警火灾;

活动参加者应当充分认识到这些风险,予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施,以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。

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